מסע יוגה ותרפיה בטבע
לנשים
10-11/04/24
השכחת?
איך לא לעשות דבר?
לצפות בטבע שאינו עושה,
בשוליהם של עלים, בפרוות החתולים,
בצורות העננים, בדממת הלבנה?
השכחת כיצד להאזין למוסיקה של הרוח
ולנשימתך הרכה,
הממוססת את המפריד בין פנים לחוץ?
השכחת
שנפשך הטרודה עודה מאוהבת בכוכבים
ומבחינה בכאב מאחורי עיני הזולת?
התוכל למחול ולאהוב את עצמך
שהרי אינך אלא מי שאתה
כמו כל זר שתפגוש בדרכך?
בוא, התקרב, חוש בנוח,
תן לי להזכיר לך...
סטיבן פולדר
בואי איתנו למסע מיוחד, לחיבור לטבע החיצוני והפנימי
בתכנית:
- תרגולי יוגה
-תרגולי מדיטציה
- הליכות מדיטטיביות
- טבילה במקור מים טבעיים ומרפאים
- מדורות ומעגלי שיח
- פעילויות ODT (outdoor training)
למה לנו לצאת למסע של יוגה ותרפיה בטבע? אנחנו, המין האנושי בעידן המודרני, דאגנו להוציא את עצמנו מהטבע, מהמחזוריות הטבעית, התרחקנו מאינטואיציות ואינסטינקטים אשר טבועים אי שם עמוק בתוכנו.
אבל הטבע לא יצא מאיתנו ואנחת הרווחה שאנו חוות ברגעי חסד של חיבור לטבע אינה מקרית.
הרגעים הקטנים האלו חיוניים לבריאות הנפשית והפיזית שלנו!
המסע הזה נועד למי שחשה כמיהה לחיבור לטבע המקורי, זה שעוזר לנו למצוא את הקרקע היציבה בתוך המציאות המטורפת בה אנו חיות, זה שעוזר לנו להתחבר לעצמנו ולסביבתנו בצורה מיטיבה. זו הזדמנות לצאת ליומיים למדבר, לשקט, לשמיים זרועי כוכבים, לצלילי הרוח והציפורים, לצבעי השקיעה והזריחה, בעונה בה המדבר פורח ומזכיר לנו את כוח החיים הזורם בנו ומסביבנו.
המסע יתקיים במקום מבודד ושקט במדבר, במרחק של שעתיים נסיעה מתל אביב.
המיקום המדויק יימסר למשתתפות עם ההרשמה.
יוקם עבורנו מתחם מיוחד הכולל חלל פתוח ונעים לתרגול, שירותים אקולוגיים, מזרונים נוחים לשינה, מטבח שטח מפנק וכמובן- נוף מרחיב לב ותודעה
על המנחים
נגה דקל | מלמדת יוגה ב-9 השנים האחרונות, משלבת בתרגול ובהוראה ממגוון סגנונות יוגה, שיטות תנועה אחרות (כמו עידו פורטל, פלדנקרייז ועוד) ומדיטציה בודהיסטית.
בשנים האחרונות תלמידה של סנדרה סבטיני.
האהבה שלי לטבע היא אלמנט משמעותי בחיי ובתרגול שלי, ואני מאמינה שהחיבור לטבע הוא מרכיב מפתח לחיים בריאים ומאוזנים.
עדי פנחסי | מורה ליוגה ומטפל בעיסוי תאילנדי משנת 2006.
הגעתי ליוגה אחרי שניסיתי כל מיני דרכים לפתור בעיות ברכיים שהטרידו אותי במשך שנים רבות. היוגה שיפרה בצורה משמעותית את איכות חיי והפכה עבורי לדרך חיים.
בשנים האחרונות הבנתי שריפוי באופן מעמיק יותר התרחש כשהתקרבתי לטבע. טיולים רגליים, שהייה בטבע, רחצה במעיינות מים חיים וכו׳.
החיבור הזה בין היוגה לטבע הוליד את מסע היוגה.
עלות: 1200 ש"ח. דמי הרשמה: 300 ש"ח (מקדמה)
לפרטים והרשמה מוזמנים ליצור קשר 0528634999
או להשאיר פרטים: