top of page
סדנת עמידת ידיים
סדנת עמידת ידיים

שבת, 04 במרץ

|

עדי יוגה, הרצליה

סדנת עמידת ידיים

הרישום נסגר
אירועים אחרים

מתי

04 במרץ 2023, 19:30 – 22:00

עדי יוגה, הרצליה, Yehuda ha-Nasi St 39, Herzliya, Israel

על הסדנא

עמידת ידיים היא תזכורת לכך שפעם ממזמן היינו הולכים על 4. המסע עם התנוחה מלמד על בניית אמון, השתרשות עמוקה, משחקיות ושמחה, סקרנות וחקירה, אליימנט, סבלנות ומוכנות לתהליך ארוך.

לפעמים במסע פוגשים פתאום רגע בו יש ריכוז מושלם של כל איבר ותא, פתאום מתאפשרת הרפיה, נשימה נינוחה ושקט. את הרגע הזה אני רוצה לחלוק איתכם.

במהלך הסדנה נכיר את האנטומיה והאליימנט, נבנה תרגול בטוח והדרגתי לחיזוק והגדלת טווחי התנועה הנדרשים, נכין את הגוף ואת המיינד, נתנסה בדרכים שונות לעלייה לתנוחה והגדלת הנינוחות בה.

הסדנה מתאימה למתרגלי יוגה בכל הרמות – למי שרוצה להתחיל את המסע לתנוחה וגם למי שכבר מתנסה ורוצה לדייק ולהעמיק.

אני נהנית לשלב בין דיסציפלינות שונות ללימוד המסע לעמידת ידיים, ומאמינה שבשילוב בין תרגול הדרגתי ומדויק, סקרנות, סבלנות ומשחקיות כל אחד יכול. מצפה לחלוק איתכם את העומק והשמחה שבמסע!

עלות: 250 ש"ח

הטבה: 220 ש"ח לתלמידי עדי יוגה ונגהיוגה

לפי סעיף 2(3) לתקנות הגנה לצרכן (ביטול עסקה), תשע״א – 2010, ניתן לבטל את העסקה בתוך 14 ימים מיום עשיית ההסכם ובלבד שהביטול ייעשה 14 ימים שאינם ימי מנוחה לפחות, קודם למועד תחילת השירות; מעבר לאמור הנ״ל ייגבו דמי הביטול הבאים: ביטול בין ה 19.1.2023 -24.2.2023 – דמי ביטול בסך 50% מעלות הסדנה ביטול בין ה 25.2.2023 – 04.3.2023 (יום הסדנה) – דמי ביטול בסך 75% מעלות הסדנה

 לפרטים נוספים והרשמה, מלאו את הטופס או צרו קשר: 052-6191016

שיתוף

bottom of page