שיעורים פרטיים

 בשנים האחרונות זכיתי להכיר לעומק מספר מצומצם של תלמידים איתם אני נפגשת פעם-פעמיים בשבוע לתרגולים אישיים שמותאמים בדיוק בשבילם. המגוון הוא רחב- מעבודה ממוקדת על עמידת ידיים, דרך כאבים כרוניים, שיפור שיווי המשקל בגיל הזהב, ועד לסשנים של נשימה לאיזון ורגיעה. יש משהו כל כך מיוחד שקורה במפגש האינטימי הזה- עומק, קילוף של שכבות, התאמה מושלמת של התרגול בדיוק לגופנפש שלך באותו היום באותו הרגע.


למי זה יכול להתאים? לכולם! ובמיוחד למי שמתעניין להעמיק בנושא מסוים, מי שמעוניין לבנות רצף תרגול מותאם ואישי, לשנות את דפוסי היציבה, לשנות את דפוסי הנשימה, או להתגבר על פציעה או כאב... זוהי תזכורת לכך שהתרגול הוא בסופו של דבר אישי, והזדמנות להתאים את התרגול בדיוק לצרכים והרצונות שלך.

עלות:

170 ש"ח לשיעור חד פעמי של שעה

130 ש"ח לשיעור של שעה פעם בשבוע

מחירים משתנים לתדירויות שונות או אורכים שונים של שיעור בהתאם לצורך שלך!

DSC_1444.jpg